Avant votre cours, pensez à bien vous préparer !
Conseils et préparation
Organisation :
Sur les pistes :
- Présentez-vous en avance au point de rassemblement indiqué sur la carte des cours.
- Ayez toujours sur vous votre carte de cours, y compris pour les cours privés (obligatoire).
- Le forfait de remontées mécaniques n’est pas inclus dans le tarif. Il peut être proposé en option à la réservation pour certains niveaux. Veillez à en être équipé.
- L’esf n’assure pas les élèves. Vérifiez que vous êtes bien couvert. À défaut, nous vous recommandons l’assurance Carré Neige.
- Pensez à bien vous échauffer, dosez votre effort, mangez équilibré, hydratez-vous régulièrement… et vous profiterez pleinement de la glisse !
Sur les pistes :
- Le plan des pistes est indispensable pour profiter du domaine skiable en toute sécurité. Demandez-le à votre arrivée et gardez-le en poche.
- Chaque matin, consultez les prévisions météo, l’ouverture des pistes et des remontées mécaniques ainsi que des conditions de neige. En cas de doute, adressez-vous à un moniteur, guide ou pisteur-secouriste.
Équipement et sécurité :
- Le matériel n’est pas fourni : louez un équipement adapté à votre niveau, à votre taille et à votre poids. Demandez conseils dans les magasins spécialisés et sachez que ceux qui respectent la norme de location NF X50-007 vous garantissent un matériel adapté et un bon réglage des fixations.
- Le casque est vivement recommandé, surtout pour les enfants. Choisissez un modèle conforme à la norme NF EN 1077.
- Protégez-vous du froid et des UV : portez casque, gants, lunettes indice 4, vêtements chauds et appliquez de la crème solaire, même par temps couvert !
Hors-piste :
- Le hors-piste est réservé aux skieurs expérimentés, bien équipés et connaissant la montagne.
- En dehors des pistes, vous évoluez sous votre propre responsabilité : falaises, crevasses, pentes raides et avalanches ne sont pas signalés.
- Ne vous fiez pas aux traces visibles : elles peuvent avoir été faites par des engins ou d’autres skieurs.
- Renseignez-vous avant de partir :
- Vérifiez les conditions de neige et le niveau de risque d’avalanche.
- Tenez compte du drapeau d’avalanche et des panneaux disposés aux principaux points de passage de la station.
- Interrogez les pisteurs-secouristes, les guides ou les moniteurs.
- Consultez le bulletin d’estimation du risque d’avalanche de Météo-France (0 892 68 10 20* - 3615 METEO) ou affiché en station. *0,34 € /min
| Signification du drapeau | Stabilité du manteau neigeux | Détails | |
| Risque limité : Echelles 1 et 2 | Manteau neigeux stable sur la plupart des pentes. Sur quelques pentes assez raides, manteau neigeux moyennement stable. | Samedi exclu | |
| Risque important : Echelles 3 et 4 | Manteau moyennement ou faiblement stable sur de nombreuses pentes. | Samedi exclu | |
| Risque très fort : Echelles 5 | Manteau neigeux instable sur l’ensemble des pentes. | Samedi exclu |
De remontées mécaniques
Choisir mon forfait
Le forfait de ski est obligatoire pour accéder aux remontées mécaniques.
Bon à savoir :
Il n’est pas inclus dans le tarif des cours, sauf dans le cadre de l’offre en ligne “Cours collectif 6 jours + forfait”.
Bon à savoir :
- Le forfait n’est pas nécessaire pour les cours tout-petits au Club Piou Piou.
- Il est gratuit pour les enfants de moins de 5 ans (sur présentation d’un justificatif ).
Cours collectif 6 jours + forfait : le bon plan débutant !
La société d’exploitation du domaine skiable, LABELLEMONTAGNE est partenaire de l’ESF Saint François Longchamp et vous propose un forfait semaine SFL à tarif préférentiel, disponible uniquement lors de l’achat de vos cours en ligne.
Elèves concernés : Grands Débutants, Flocon, 1ʳᵉ étoile, ainsi que pour les ados et adultes Débutants.*
FORFAIT SPECIAL COURS OURSON 3 JOURS
Les premiers jours, l'enfant n'a pas besoin de forfait remontées mécaniques.
Attendez que le moniteur ou monitrice vous demande d'aller acheter le forfait auprès des bureaux ESF
Rappel : forfait gratuit pour les enfants de moins de 5 ans (sur présentation d’un justificatif ).
*Ces forfaits vous sont proposés dans le processus de réservation du cours.
Tarifs publics : choisissez votre forfait !
Pour les autres niveaux, les forfaits sont à acheter directement auprès des remontées mécaniques.
Vous pouvez également les commander en ligne à la fin de votre réservation de cours : un bon moyen d’éviter la file d’attente à votre arrivée !
Deux options s’offrent à vous :
Deux options s’offrent à vous :
- Le forfait Saint François Longchamp, pour profiter du domaine local.
- Le forfait Grand Domaine, qui vous donne aussi accès aux pistes de Valmorel.
| Forfait St François Longchamp | 6 jours | Détails | |
| Enfant de 5 à 12 ans | 210€ | Samedi exclu | |
| Adultes | 256€ | Samedi exclu | |
| K-Card non incluse dans le tarif (prix : 2€) | |||
| Forfait Grand Domaine | 6 jours | Détails | |
| Enfant de 5 à 12 ans | 241€ | Samedi exclu | |
| Adultes | 294€ | Samedi exclu | |
| K-Card non incluse dans le tarif (prix : 2€) | |||
Avec le carré neige, L'assurance adaptée à la glisse !
Assurez-vous !
Pour profiter pleinement de vos vacances en toute sérénité, mieux vaut être bien assuré : Collisions entre skieurs, entorses, fractures, luxations, traumatismes crâniens... Mais aussi en cas de problème de santé. La pratique du ski alpin comporte de nombreux risques et chaque saison a son lot d'accidents, entre 100 et 150 000 par an.
C'est pourquoi esf Saint François propose l'assurance Carré Neige, l'assurance adaptée à la montagne et à vos pratiques de glisse pour procurer toutes les garanties d'assurance et d'assistance nécessaires en cas d'accident ou de maladie lors de votre séjour et en amont de votre séjour.
Avec Carré Neige Intégral, vous bénéficiez des compétences des meilleurs professionnels du secteur et de prestations complètes, du secours sur pistes au remboursement des forfaits et des cours de ski non utilisés, en passant par le transport en ambulance.
LES PLUS :
Par exemple, avant le séjour :
Possibilité de déclaration en ligne
Vous assurez votre protection mais aussi celle de votre famille et limitez les frais qui en montagne peuvent atteindre souvent des sommets. Alors pour skier l'esprit tranquille et dévaler les pistes en toute sérénité, seul, en famille ou entre amis, pensez Carré Neige Intégral !
C'est pourquoi esf Saint François propose l'assurance Carré Neige, l'assurance adaptée à la montagne et à vos pratiques de glisse pour procurer toutes les garanties d'assurance et d'assistance nécessaires en cas d'accident ou de maladie lors de votre séjour et en amont de votre séjour.
Avec Carré Neige Intégral, vous bénéficiez des compétences des meilleurs professionnels du secteur et de prestations complètes, du secours sur pistes au remboursement des forfaits et des cours de ski non utilisés, en passant par le transport en ambulance.
LES PLUS :
- Assurance complète qui couvre AVANT et PENDANT le séjour (réservation en ligne avant séjour)
- Réserver sereinement à l'avance, les forfaits remontées mécaniques, les cours de ski et la garderie
- Sur place les risques d'accidents ou de maladies sont assurés.
- Plafond de 1000€/ pers et 5000€/ évènement en amont du séjour
- Plafond global de 50 000€ pendant le séjour avec une franchise unique de 40 € par dossier
- Garanties complètes acquises dès le 1er jour
Par exemple, avant le séjour :
- Maladie grave, accident grave ou décès
- Motifs professionnels (licenciement, perte d'emploi)
- Vol de papiers (CNI ou Passeport), attentat
- Défaut d'enneigement : 2/3 des remontées mécaniques fermées
- Pendant le Séjour, les garanties pour le ski et tous les sports de neige (piste et hors piste), en cas d'accident ou de maladie:
- Secours et Evacuations (pas d'avance frais pour les secours)
- Remboursement des forfaits RM et cours de ski
- Remboursement des frais médicaux en complément des organismes de santé
- Défense juridique et recours
- Assistance et rapatriement
Possibilité de déclaration en ligne
Vous assurez votre protection mais aussi celle de votre famille et limitez les frais qui en montagne peuvent atteindre souvent des sommets. Alors pour skier l'esprit tranquille et dévaler les pistes en toute sérénité, seul, en famille ou entre amis, pensez Carré Neige Intégral !
6 jours Enfant ou Adulte : 21.00€ soit 3.50€ par jour
6 jours Enfant ou Adulte : 21.00€ soit 3.50€ par jour
Quel prix ?
À esf St Francois Longchamp, le Carré Neige est proposé pour les cours de 6 jours lors de la commande de vos cours (réservation en ligne) sous la forme d'une option.
Tous âges : 21€ pour 6 jours.
Sur place, nous vous proposerons également le CARRE NEIGE pour le Séjour : 3.50€/jour soit 21€/6 jours (adulte ou enfant)
Quelle démarche à suivre en cas de rapatriement ?
Comment obtenir un remboursement des cours de ski ?
Remplissez sous 8 jours le formulaire de déclaration de sinistres disponible sur le site Carré Neige (www.carreneige.com) ou dans les espaces de vente Carré Neige et envoyez-le ensuite, accompagné des pièces justificatives à l'adresse suivante :
DIOT Montagne Assurances Carré Neige - BP 19 73704 Bourg Saint Maurice Cedex
Joindre les pièces justificatives suivantes :
Comment suivre l'avancée de mes remboursements ?
Dès traitement de votre déclaration de sinistre, Diot Montagne vous communiquera votre référence dossier. Elle vous permet de suivre en temps réel l'état de vos remboursements sur le site : http://extranet.diot-montagne.fr/carre_neige.
Tous âges : 21€ pour 6 jours.
Sur place, nous vous proposerons également le CARRE NEIGE pour le Séjour : 3.50€/jour soit 21€/6 jours (adulte ou enfant)
Quelle démarche à suivre en cas de rapatriement ?
- Au delà de 150 km, si votre état de santé l'exige, vous pouvez demander votre rapatriement en appelant Mutuaide Assistance au : 01 55 98 57 93.
- En dessous de 150 km et au jour de l'accident : afin d'obtenir la prise en charge ou le remboursement, vous pouvez contacter le centre de gestion Carré Neige au 04 79 07 36 11 ou au 04 79 07 36 12
Comment obtenir un remboursement des cours de ski ?
Remplissez sous 8 jours le formulaire de déclaration de sinistres disponible sur le site Carré Neige (www.carreneige.com) ou dans les espaces de vente Carré Neige et envoyez-le ensuite, accompagné des pièces justificatives à l'adresse suivante :
DIOT Montagne Assurances Carré Neige - BP 19 73704 Bourg Saint Maurice Cedex
Joindre les pièces justificatives suivantes :
- Original du forfait de remontées mécaniques (et/ou le justificatif d'achat du forfait et du Carré Neige).
- Certificat médical initial du médecin précisant la nature des blessures et s'il y a ou non incapacité de skier.
Comment suivre l'avancée de mes remboursements ?
Dès traitement de votre déclaration de sinistre, Diot Montagne vous communiquera votre référence dossier. Elle vous permet de suivre en temps réel l'état de vos remboursements sur le site : http://extranet.diot-montagne.fr/carre_neige.